Bag Cysgu Sauna Therapi Golau Isgoch Coch Mat Cerflunio Corff Llawn

Mae therapi golau coch yn driniaeth gofal croen a gynigir yn lle therapi laser a weinyddir gan feddyg. Mae'r rhan fwyaf o astudiaethau sy'n cynnwys therapi golau coch yn ymwneud â thrin acne, rosacea, a'i allu i gael gwared ar wrinkles. Er nad yw ymchwil yn bendant eto ar fanteision therapi golau coch, mae astudiaethau'n awgrymu bod golau coch crynodedig yn cael ei amsugno gan y mitocondria yn y celloedd ac yn ysgogi cynhyrchu mwy o golagen.